ML Setara Olahraga

Cuplik.Com - Jakarta - Apakah Anda termasuk orang yang aktif ML dengan pasangan? Apakah Anda menyadari bahwa ada banyak manfaat dari seks yang bisa Anda dapatkan selain kepuasaan serta mencapai orgasme?

Seks, selain menambah kedekatan dengan pasangan baik secara fisik dan emosional, tapi juga membuat tubuh semakin sehat. Tentunya Anda sudah tahu akan hal ini. ML mampu membakar kalori dalam tubuh, layaknya latihan fisik yang sering Anda lakukan seperti jogging ataupun sekadar senam.

Mengapa demikian?

Ini karena ML bisa menghasilkan keringat yang tidak sedikit. Mungkin Anda pernah mengalami ngos-ngosan setelah ML. Ini artinya ada energi yang keluar saat ML.

Kita juga tidak bisa memungkiri kalau ML setara dengan latihan fisik. Ini juga diperkuat oleh seorang ahli dari University of Pennsylvania School of Medicine, Dr Michael Cirigliano yang mengatakan bahwa aktivitas seksual merupakan bentuk latihan fisik.

Dengan ML tiga kali dalam sepekan, kita mampu membakar kurang lebih 7.500 kalori dalam setahun, atau setara dengan jogging berjarak 75 mil. Tapi ia menekankan tentunya ML ini harus dilakukan dengan sehat.