Ilustrasi egois (anugrah.net)
Cuplikcom - Indramayu - Setiap orang memiliki ego, ego tidak selalu berarti negatif karena ego seseorang bisa saja mengarahkan seseorang ada hal yang bersifat positif. Berikut adalah cara meredakan ego di dalam diri kita sendiri.
1. Ketahui Dahulu Penyebabnya
Cari tahu penyebab dan sumber dari sifat egois diri. Biasanya orang-orang yang bersifat egois dikarenakan rasa takut yang muncul di dalam dirinya. Takut akan kalah, takut tidak diperhatikan, takut tersaingi, dan masih banyak takut lainnya. Terkadang pula sifat egois tersebut berasal dari rasa empati yang tidak dimilikinya.
2. Berpikir Secara Logis
Mulailah untuk berpikir secara logis. Jangan terlalu memaksakan kehendak, cobalah untuk berpikir realistis tentang kondisi dan keadaan yang sebenarnya.
3. Tumbuhkan Rasa Empati
Mulailah untuk mau mendengarkan orang lain. Latih diri untuk tidak judgemental terhadap orang lain. Hal tersebut dapat membantu kita untuk menumbuhkan empati dalam diri. Empati akan membuat kita dapat bersikap lebih tenang dan dewasa.
4. Intropeksi
Coba untuk berintropeksi diri. Renungkan sikap kita saat ini, apakah sikap tersebut menguntungkan atau malah merugikan orang lain. Intropeksi akan membuat kita menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Dengan begitu lambat laun, sifat egois akan hilang sedikt demi sedikit.
5. Belajar Bersikap Sabar
Terkadang orang-orang egois merasa tidak sabar untuk segera mendapatkan apa yang diinginkan, sehingga membuatnya sering mendahulukan diri sendiri untuk hal tersebut. Belajarlah menanamkan selalu sifat sabar meskipun dalam kondisi tersulit sekalipun.
6. Jadi Pendengar Yang Baik
Cobalah untuk menjadi pendengar yang baik untuk orang lain. Hal ini akan memberikan keuntungan dan manfaat dalam kehidupan kita. Dari mendengarkan orang lain, kita bisa memetik pelajaran penting untuk kehidupan kita. Dengan begitu sifat egois akan lambat laun berkurang dalam diri kita.
7. Belajar Mengelola Emosi
Emosi bukanlah hal yang baik untuk disimpan di dalam hati. Orang-orang egois, seringkali tidak bisa mengekspresikan dan mengelola emosinya dengan tepat saat dia merasa tidak nyaman dengan sesuatu. Menyelesaikan masalah dengan menggunakan emosi tak akan pernah berhasil.
8. Bersikap Dewasa
Sifat egois sangat erat kaitannya dengan sifat kekanak-kanakan, sehingga untuk meredakan sifat egois di dalam diri, mulailah untuk meredakan sifat kekanak-kanakan tersebut. Dewasa bukan semata soal umur tapi juga kondisi emosional seseorang.