Jum'at, 31 Januari 2025

Tuntaskan Maag Dengan Cara Disiplin Waktu Makan

Tuntaskan Maag Dengan Cara Disiplin Waktu Makan

GAYA HIDUP
19 Februari 2009, 11:39 WIB
cuplik.com - MENDERITA sakit lambung atau maag memang merepotkan. Terlambat makan sebentar saja, lambung akan terasa nyeri. Benarkah penyakit ini bisa disembuhkan?

Masyarakat perkotaan apalagi yang sibuk dengan rutinitas, terkadang lupa pada kesehatan tubuh. Bahkan banyak orang di kota-kota besar, lupa untuk makan. Lalai menepati jam makan, membuat banyak orang menderita penyakit lambung. Atau lebih dikenal dengan sakit maag.

Sakit maag merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering membawa seseorang untuk datang ke dokter mencari pertolongan medis. Bahkan, setiap pasien memiliki interpretasi yang berbeda-beda tentang penyakit lambung yang dideritanya. Tetapi secara umum, jika seseorang merasakan sakit pada daerah ulu hati, maka mereka biasanya langsung menyebutkan bahwa mereka menderita sakit maag.

Jika diteliti dari arti katanya, maag berasal dari bahasa Belanda yang berarti "lambung". Maka kemudian banyak orang yang mempunyai masalah dengan lambung akan merasakan bahwa dia mengalami sakit maag. Secara medis, istilah yang sering digunakan untuk sakit maag ini adalah dispepsia. Dispepsia sendiri adalah rasa nyeri atau tidak nyaman di sekitar ulu hati.

Sebenarnya maag bisa disembuhkan dengan tuntas, asalkan si pasien mampu mendisiplinkan diri untuk menepati jam makan. Karena maag sendiri adalah penyakit yang mudah memburuk jika kedisiplinan makan diabaikan.

"Pasien dengan dispepsia atau sakit maag, biasanya datang dengan keluhan lain seperti rasa mual bahkan sampai muntah. Selain itu bisa juga timbul keluhan-keluhan lain seperti kembung dan cepat kenyang, nafsu makan yang berkurang, dan sering sendawa," kata dr M Fahrur SpPD-KGEH MMB dari Departemen Penyakit Dalam FKUI beberapa waktu lalu.

Ditambahkan Fahrur, secara garis besar sakit maag dikelompokkan menjadi beberapa jenis penyakit. Di antaranya maag yang bersifat organik dan penyakit maag fungsional. Pembagian ini dilakukan setelah pasien melalui pemeriksaan endoskopi atau teropong saluran cerna. Dispepsia fungsional ditetapkan jika dengan pemeriksaan secara endoskopi, pemeriksaan ultrasonografi dan pemeriksaan laboratorium tidak ditemukan penyebab lain dari sakit maag.

Definisi dispepsia atau sakit maag fungsional yang dipublikasikan tahun lalu oleh pakar dunia di bidang penyakit lambung menyatakan orang yang mempunyai masalah dengan maag yang berupa nyeri atau rasa panas di daerah ulu hati, rasa penuh atau tidak nyaman setelah makan dan rasa cepat kenyang yang telah berlangsung minimal tiga bulan dan dalam rentang waktu enam bulan, keluhan itu dikategorikan sebagai sakit maag fungsional.

Sayangnya dispepsia fungsional ini berhubungan erat dengan faktor psikis. Berbagai penelitian bahkan telah membuktikan hubungan antara faktor fungsional dan faktor stres yang dialami seseorang terutama faktor kecemasan (ansietas). "Kecemasan dan stres berlebihan bisa membuat maag jenis ini semakin memburuk. Penderita akan bisa sembuh dengan tuntas, jika stres yang mereka derita hilang terlebih dahulu," tambah dia.

Bahkan beberapa penelitian, kata Fahrur, menunjukkan bahwa kejadian sakit maag yang fungsional ini lebih besar dari sakit maag organik yaitu mencapai 70-80 persen kasus sakit maag. "Biasanya orang stres akan malas makan. Karena malas itu membuat maag mereka susah disembuhkan. Padahal, sebenarnya maag itu bisa sembuh asalkan pasien disiplin," terang dia.

Ditambahkan Fahrur, maag ternyata penyakit yang tidak boleh disepelekan. Penyakit itu begitu riskan, sehingga perlu adanya kesadaran diri untuk mengatur pola makan agar tidak dibayangbayangi penyakit ini terus menerus. Penyakit maag yang dalam istilah medis dikenal dengan nama gastritis, sebagian besar orang pernah mengalaminya. Penyakit gastritis merupakan salah satu penyakit pada lambung dengan gejala utamanya berupa nyeri pada ulu hati.

Keluhan nyeri lambung dan mual-mual ketika terlambat makan, ternyata telah dirasakan Yulianti (29). Menurutnya, maag telah dideritanya sejak empat tahun lalu. Itu pun menurut dokter belum bisa disembuhkan karena tingkat stres yang dialaminya sangat tinggi. "Dokter juga mengatakan kalau maag saya bisa disembuhkan dengan tuntas, asalkan saya tidak stres dan teratur makan. Namun pekerjaan saya terkadang membuat stres tidak bisa dihindari. Jadilah hingga sekarang saya masih sering mengalami gangguan maag," kata wanita berjilbab ini.

Penulis :
Editor :

Tag :

CURHAT RAKYAT

Kemenparekraf Gandeng Merry Riana Group Tingkatkan

Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenparekraf) kembali menjalin kerja sama dengan Merry Riana Group dalam upaya meningkatkan kapasitas sumber daya manusia (SDM) ekonomi kreatif. Kolaborasi ini bermula dari kunjungan Menteri Pariwisata dan E

Workshop Gerabah Sitiwinangun Kabupaten Cirebon

Sitiwinangun adalah nama sebuah Desa yang terletak di Kecamatan Jamblang, Kabupaten Cirebon. Desa ini sudah lama dikenal sebagai pusat kerajinan gerabah terbesar dan masih bertahan di wilayah Kabupaten Cirebon. Dapat dikatakan kerajinan gerabah Sitiwi

Rilis Lagu Terbaru, Miss Merry Riana Ungkap Fakta

Fakta mengejutkan terungkap dari Miss Merry Riana. Siapa sangka Entrepreneur, Investor dan Content Creator ini menyanyikan sebuah lagu rohani? Berawal di akhir bulan Januari 2023, pada saat itu Produser Impact Music Indonesia, Alberd Tanoni meminta Ms

TERBARU LAINNYA

IKLAN BARIS

layanan terapi hati ,kesembuhan luka batin,fobia,anxiety ,cemas, hidup sial,tak bahagia ,rezeki seret,psikomatik dan semua yang urusan pikiran ,bisa konsultasi wa 0813 5227 9928 /bang rudy insyaalllah
Jasa Foto / Video Wedding dan Prewedding, Live Streaming Indramayu dan sekitarnya, Harga Terjangkau Kualitas Cemerlang. Cuplik Production WA 081312829503
Bakso Goyang Lidah depan Gardu Induk Singajaya, menggoda selera. Kualitas Daging Sapi terjamin.
Ruqyah Islami wilayah Indramayu dan sekitarnya, Hub Ustadz ARI wa 0877-2411-1128
Hadir FRENDOT jasa pembuatan stiker, kalender, plakat, cetak ID card dan banyak lainnya lokasi depan RS MM Indramayu